Günün Tarifi


 Püf Noktaları


 Kalori Cetveli

 


ALİ NAZİK



HAZIRLANIŞI
Patlıcanları fırında közleyin. Kabuğunu soyun ve bıçakla ince ince kıyın. Yoğurtla karıştırıp, bir güvece yerleştirin ve ısıtın. Başka bir kapta kıyma, tuz ve karabiberi yoğurarak köfteyi hazırlayın ve kebap şişine takarak közde pişirin. Küçük küçük parçalara bölerek içine kırmızıbiber eklenmiş tereyağında biraz kavurun. Hazırladığınız bu eti, ısıtılmış güvecin üzerine yerleştirin. Maydanoz ve yeşilbiberle süsleyin.

 


Malzeme Listesi



200 gr yarım yağlı kıyma
2 adet patlıcan
250 gr süzme yoğurt
1 adet yeşil biber
7-8 dal maydanoz
100 gr tereyağı
1 çay kaşığı kırmızı biber




 
 
Sağlıklı Et Tüketimi  
Et, yüksek biyolojik değeri, doyuruculuğu ve içerdiği proteinler açısından insan beslenmesinde ön sırada...
 
Faydalı Linkler
Birbirinden faydalı linklere vakit harcamadan kolayca ulaşabilirsiniz...
 
Gözde Et Mutfağı
Türk mutfağı Et yemekleri listesi ve tarifleri...


Copyright 2008 Gozdeet